年末年始は、お酒を飲む機会も増え、暴飲暴食になりがちな時期です
なかなか、節制できませんが、意識に留めることからはじめてくださいね
楽しい、クリスマス🎄年末年始🎍をご家族とお過ごし下さい(^O^)
いいもの研究所さんのホームページに寄稿しました
そちらもお立ち寄りくださいね
年末が近づいていますね
薬膳教室の窓辺から
北九州にある薬膳スクール桜桃庵、庵主: 智祥のブログです スクールの詳細は、https://yakuzen-school.site/をご覧ください
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